ระหว่างกิจกรรมที่สัมพันธ์กับขณะพัก

ระหว่างกิจกรรมที่สัมพันธ์กับขณะพัก (และวิธีมาตรฐานในการวัดกิจกรรมทางกาย) ช่วงเวลาอยู่ประจำ (ไม่รวมการนอนหลับ) ถูกกำหนดเป็น ≤1.5 MET ในขณะที่ช่วงพักในช่วงเวลาอยู่ประจำถูกระบุด้วยกิจกรรมที่มีความเร่ง >0.75 เมตร/วินาที2(เนื่องจากการวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าความเร่งดังกล่าวเป็นตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องในการเลิกนั่งนิ่ง) ความเข้มข้นที่มากกว่า 1.5 MET ถึง 3 MET ถูกกำหนดให้เป็น การออกกำลังกาย แบบเบา (LPA) โดยที่ความเข้มที่สูงกว่านั้นยังถูกจัดประเภทเป็น MVPA วันแบ่งออกเป็นสามช่วงตึก: ช่วงเช้า (06:00-12:00 น.); ช่วงบ่าย (12:00-18:00 น.); และช่วงเย็น (18:00-24:00 น.) โดยสัดส่วนของ MVPA รายวันทั้งหมดที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วงเวลาจะเผยให้เห็นช่วงเวลาที่มีการใช้งานมากที่สุด หากส่วนแบ่งของ MVPA